Ороши Какато

Всем привет! Рад видеть вас на блоге о боевых искусствах и здоровом образе жизни XtremeFight.ru. Сегодня мы продолжаем тему ударов ногами, и эту статью я решил посвятить удару Ороши какато ( удар пяткой сверху вниз). Это довольно сложный удар, который требует хорошей или даже отличной растяжки. Широкую популярность ороши какато получил после выступлений Энди Хуга, который вырубал этим ударом практически всех своих оппонентов.

Техника нанесения Ороши какато.

Вообще удар ороши какато имеет два вида: сото – который идет снаружи внутрь, и учи – изнутри наружу. В зависимости от вида, различается и техника нанесения.

Сото Ороши Какато.

Как уже было написано выше этот удар наносится снаружи вовнутрь, и идет в 2 этапа. Сначала мы выносим ногу снаружи и доводим до положения над противником, а затем с силой, как бы наступая на вашего противника, опускаем ногу вниз. Целью удара является нос, скулы, челюсть и ключица.

Учи Ороши Какато.

По технике нанесения Учи Ороши Какато отличается от Сото Ороши Какато только тем, что он наносится с другой стороны. То есть теперь вы выносите ногу изнутри, также заносите над противником, и опускаете с силой вниз.

Защита от Ороши Какато.

Есть несколько вариантов защиты, у каждого из которых есть свои плюсы и минусы.

Первый вариант самый распространенный – это разорвать дистанцию.  Думаю самый лучший вариант защиты, так как дает практически абсолютную уверенность в том, что вас не достанут ногой. Минус подобной защиты в том, что возвращаетесь в исходное положение и теряете возможное преимущество, конечно если таковое было.

Второй вариант – это закрыться рукой, причем эта защита используется в двух случаях. Первый, и на мой взгляд самый эффективный — это остановить ногу противника еще на подъеме, это позволит полностью избежать травмы и даст отличную возможность нанести лоу кик в опорную ногу. Второй случай менее желателен и более травматичен – это подставить руку в блок джодан уке, когда нога противника уже будет занесена над вашей головой. При таком блоке вы, скорее всего, травмируете руку, да и есть возможность, что противник собьет ваш блок и попадет в голову. Но все же лучше так, чем просто получить Ороши Какато в голову и потерять сознание, а с ним и победу.

Отработка Ороши Какато.

Удар ороши какато можно тренировать как в парах, так и самому используя огромное множество подручных средств и снарядов. Само собой, что тренировка в парах даст вам больший результат, ведь ваш партнер сможет оценить вашу технику и указать вам на ваши ошибки.

Самый распространенный снаряд для отработки ороши какато – это ручная, спортивная макивара. Ваш товарищ берет ее за ручки и ставит у себя над головой, советую располагать макивару на некотором расстоянии от головы, так как при достаточно сильном ударе макивара вместе с ногой все же может попасть в голову и вызвать травму. Во время нанесения удара следует обратить внимание на то, с какой силой вы опускаете ногу. В макивару вы должны бить всем весом, будто наступая на нее. Тоже самое вы делаете и с падами. За неимением товарища, макивару можно фиксировать на любую горизонтальную поверхность, находящуюся на уровне вашей головы  и тренировать удар самому.

Также многие тренера ставят точность Ороши какато на боксерских лапах,  тренер одевает лапу и располагает у себя над головой. Ваша задача попасть по лапам ударом Ороши какато, сложность состоит в том, что мишень довольно маленькая, да и во время удара нельзя вкладывать большую силу, чтобы не попасть по тренеру, который держит лапы.

В конце хочу дать один совет. Не наносите  Ороши какато открыто, маскируйте его ударами рук, делая серии. Некоторые сначала бьют коленом, делая под шаг, а после бьют ороши. Также опыт показывает, что сото ороши какато проходит намного чаще чем учи, скорее всего, из-за траектории удара.

На этом я заканчиваю данную статью. Удачи вам! ОСУ!!!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *